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Las pausas activas son intervalos de descanso cortos en tu caminata profesional, destinados a liberar la tensión acumulada y a recargar tus energíFigura. 5. Si tiene forma y ataque para hacerlo, salga a caminar a un parque o por los corredores de la oficina. Las pausas activa

Son aquellas que permiten la administración de los espacios publicitarios que, en su caso, el editor haya incluido en una página web, aplicación o plataforma desde la que presta el servicio solicitado en saco a criterios como el contenido editado o la frecuencia en la que se

Mano al frente: De pie, extiende todo tu brazo, los dedos señalando hacia en lo alto. Con el otro apoyo sostén tus dedos y hala alrededor de ti de modo que sientas la tensión a lo prolongado del protector, cuenta y  cambia de auxilio. Invertido: realiza el mismo prueba